Razumevanje sebe je prvi korak k spremembi.
Psihoterapija v Ljubljani
Marko Reich, specializant integrativne transakcijsko analitične psihoterapije
Ko želite na življenje gledati drugače
Ko se znajdete v stiski, se soočate s težavami v odnosih ali opažate, da se vedno znova znajdete v podobnih situacijah, je včasih težko najti pot naprej. Psihoterapija ponuja varen in zaupen prostor, kjer lahko bolje razumete svoje doživljanje, raziščete, kaj vas obremenjuje, in postopoma poiščete novo, drugačno pot.
Moj način dela - Integrativna transakcijska analiza
Pri svojem delu uporabljam integrativno transakcijsko analizo, ki človeka razume celostno. Skozi njegove misli, čustva, odnose in življenjske izkušnje. Skupaj raziskujeva vzorce, ki vplivajo na vaše doživljanje in odzivanje, ter iščeva možnosti za spremembe. Psihoterapevtski proces je prilagojen vam, vašim potrebam in ciljem.
Če sami ne najdete več odgovorov
Včasih si želimo spremembe, vendar ne vemo, kje začeti ali kako se premakniti v želeno smer. Morda bi radi bolje razumeli svoje odzive, lažje izražali svoje potrebe, postavili meje ali vzpostavili bolj kakovostne odnose.
Psihoterapija vam ponuja priložnost, da bolje spoznate sebe, prepoznate, kaj vam ne služi več, in postopoma razvijate nove načine razmišljanja, doživljanja in ravnanja.
Kako začneva?
Psihoterapija je proces in s poznavanjem korakov je začetek lažji.
1. Pišite mi
Stopite v stik z menoj preko kontaktnega obrazca, e-pošte ali telefona. Obvestil vas bom o razpoložljivosti in vas povabil na uvodno srečanje.
2. Uvodno srečanje
Na prvem srečanju se spoznava in se pogovoriva o vaših razlogih za obisk, potrebah in ciljih terapevtskega sodelovanja.
3. Sklenitev dogovora
Natančneje določiva cilje vaše terapije ter pogostost srečanj. V dogovor sodi tudi zaupnost v terapiji.
4. Delo na sebi
Terapija poteka skozi redna srečanja, na katerih skupaj raziskujeva vaše doživljanje trenutnih in preteklih situacij ter iščeva načine za doseganje vaših ciljev.
Naredite prvi korak
Individualna psihoterapija v Ljubljani
Za več informacij o poteku sodelovanja, ceni in možnostih termina me kontaktirajte s klikom na gumb spodaj.
Pogosta vprašanja o psihoterapiji
Vsi odgovori na najpogostejša vprašanja o psihoterapiji, poteku srečanj in ostalih informacijah na enem mestu.